– aktualności

Witamy w SP 10 Rzeszów :)

W tym roku szkolnym nasza szkoła przystąpiła do Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego „Trzymaj formę”.

Celem głównym programu jest pogłębianie wiedzy na temat wpływu żywienia i aktywności fizycznej na zdrowie.

Uczniowie w trakcie prowadzonych zajęć poznali Piramidę Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej oraz 10 Przykazań Zdrowotnych. Dzięki temu mogli stworzyć swój dzienny jadłospis.

W trakcie lekcji wychowania fizycznego online uczniowie poznali różnorodne formy aktywności fizycznej takie jak squash, nordic walking lub ringo. Przekonali się, że można ćwiczyć efektywnie również bez wychodzenia z domu. Tworzenie własnych zestawów ćwiczeń udowodniło, ze trening może być przyjemny, dopasowany do naszych potrzeb i zainteresowań. Poruszane tematy dotyczyły również prawidłowej postawy ciała, wad postawy oraz skutków długotrwałego siedzenia i braku ruchu.

Po powrocie do szkoły odbyło się spotkanie z higienistką szkolną, która podkreśliła znaczenie prawidłowego odżywiania i zapoznała z najczęstszymi zaburzeniami stanu zdrowia, kiedy odżywiamy się nieprawidłowo.

Podsumowaniem tegorocznego projektu jest galeria plakatów stworzonych przez uczestników programu, propagujących zdrowy styl życia.

W następnych latach z pewnością będziemy kontynuować udział w programie.

Czytaj więcej Braliśmy udział w Ogólnopolskim Programie Edukacyjnym „Trzymaj formę” – 20.06.2021 r.

„DOBRZE JEMY ZE SZKOŁĄ NA WIDELCU”  to nazwa Ogólnopolskiego Programu podejmującego tematykę zdrowego odżywiania się dzieci, do którego dołączyła w bieżącym roku nasza szkoła.

W klasie 2 b w dniach 8 oraz 10 grudnia odbyły się cykliczne zajęcia warsztatowe w formie online. „Dlaczego jedzenie jest ważne?” – podczas zajęć podejmujących zasady komponowania posiłków,  potrzebę ograniczenia spożycia cukru oraz rolę witamin i składników mineralnych w codziennej diecie, drugoklasiści spotkali się z ekipą Chrumasa. Poznali Marchwianowe ciekawostki, dowiedzieli się, co tak naprawdę kryje się w jedzeniu. Po obejrzeniu filmu edukacyjnego o piramidzie żywieniowej oraz animacji o 10 zasadach zdrowego odżywiania, uczniowie komponowali w formie graficznej, całodzienny pięciodaniowy zestaw żywieniowy, uwzględniający  zbilansowaną dietę. Warsztaty urozmaicały zabawy z piosenkami „Smaki zdrowia”, „Mozaikowa piramida żywieniowa” oraz „Jarzynowa gimnastyka”. Dzieci podejmowały ćwiczeniowe w indywidualnych kartach pracy , układały puzzle tematyczne w formie online.

Czytaj więcej „DOBRZE JEMY ZE SZKOŁĄ NA WIDELCU” – warsztaty online uczniów klasy 2 b

MAPA


SZYBKI KONTAKT +48 17 748 2350
E-MAIL e-doręczenia: AE:PL-58964-44923-JSUIW-21 epuap: /SP10Rzeszow/SkrytkaESP sekretariat@sp10.resman.pl
ADRES 35-077 RZESZÓW, ul. Dominikańska 4
Back to top