– Szkoła Promująca Zdrowie

Witamy w SP 10 Rzeszów :)

W dniu 1 czerwca 2023 roku na boisku szkolnym odbył się Świetlicowy Dzień Sportu dedykowany dla dzieci z klas 1-3. Uczniowie w konkurencjach przygotowanych przez p. Iwonę Filip oraz p. Katarzynę Suchowicz, mogli spróbować swoich sił w: wyścigach rzędów, przeciąganiu liny oraz grze drużynowej w „Zbijaka”. W ramach promocji zdrowia i aktywności fizycznej dzieci stworzyły również kredowe rysunki ilustrujące hasło: „SPORT TO ZDROWIE”. Na zakończenie uczniowie, którzy aktywnie włączyli się w sportowe zmagania otrzymali mały poczęstunek ufundowany przez Radę Rodziców SP10.

Czytaj więcej Świetlicowy Dzień Sportu

Aktywność fizyczna to podstawa zdrowego stylu życia. Bieganie to najpopularniejsza a zarazem najprostsza forma ruchu. Przyczynia się do poprawy funkcjonowania układu oddechowego, przyspiesza metabolizm, wzmacnia odporność, korzystnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy, redukuje stres, poprawia samopoczucie i sprawia, ze umysł się regeneruje. O tym przekonywał nas nasz wyjątkowy gość Paweł Hanulak. To były piłkarz nożny obecnie …

Czytaj więcej Aktywność fizyczna

W dniu 30.05.2023 klasa 5b pod opieką wychowawczyni brała udział w warsztatach  w Centrum Rozwoju Psychofizycznego TUTU w Rzeszowie. Warsztaty były  związane z utrzymaniem i poprawą stanu zdrowia: między innymi radzenia sobie ze stresem, uporania się z napięciami i niepokojem, różnymi problemami takimi jak stres i lęk.

Dzięki zajęciom dowiedzieliśmy się jak zbudować pewność siebie i zwiększyć poczucie własnej wartości, opracować plan działania i nauczyć się, jak radzić sobie z trudnymi sytuacjami w przyszłości.

Polecamy taką formę warsztatów!

Czytaj więcej Warsztaty w Centrum Rozwoju Psychofizycznego TUTU w Rzeszowie

W dniu 19.05.2023 klasa 5b uczestniczyła w warsztatach biologiczno-ekologicznych w Centrum Nauki Łukasiewicz w Jasionce. To była wspaniała zabawa połączona z nauką.

Czy produkcja piany może być sposobem obronnym na stres? Czy witamina C zawsze ma pozytywne działanie?

Na warsztatach w pracowni biologii i ekologii dowiedzieliśmy się czym jest katalaza i poznaliśmy jej właściwości a także dlaczego jest ona tak ważna dla komórek. A oto fotorelacja z warsztatów.

Czytaj więcej Warsztaty biologiczno-ekologiczne w Centrum Nauki Łukasiewicz w Jasionce

MAPA


SZYBKI KONTAKT +48 17 748 2350
E-MAIL e-doręczenia: AE:PL-58964-44923-JSUIW-21 epuap: /SP10Rzeszow/SkrytkaESP sekretariat@sp10.resman.pl
ADRES 35-077 RZESZÓW, ul. Dominikańska 4
Back to top